آموزش تهیه میوه خشک پاستیلی | طرز تهیه ساده و خوشمزه در خانه
میوه خشک پاستیلی یکی از خوشمزهترین و سالمترین تنقلات خانگی است که میتواند جایگزین عالی برای خوراکیهای ناسالم و پرچرب باشد. این میان...
خواص غذایی میوههای خشک شده؛ ارزش تغذیهای و بهترین روش مصرف
خواص غذایی میوههای خشک شده موضوعی است که همیشه توجه دوستداران تغذیه سالم را به خود جلب کرده است. این خوراکیهای خوشمزه و مقوی نه تنها...
طرز تهیه ۱۰ نوع بستنی خانگی خوشمزه و ساده + آموزش مرحلهبهمرحله
بستنی یکی از پرطرفدارترین و محبوبترین دسرهای دنیاست که در تمام فصول سال بهویژه تابستان جایگاه ویژهای در خانهها دارد. اگر بهدنبال ت...
روشهای طبیعی برای جلوگیری از خراب شدن عسل و نگهداری بهتر آن در خانه
روشهای طبیعی برای جلوگیری از خراب شدن عسل و نگهداری بهتر آن یکی از دغدغههای مهم افرادی است که از عسل به عنوان یک ماده غذایی و دارویی ...
فواید نوشیدن آب ولرم با لیموترش در صبح زود؛ شروعی سالم با یک میوه
میوهها همیشه بخشی جداییناپذیر از یک رژیم غذایی سالم بودهاند و یکی از کاربردیترین آنها لیموترش است. ترکیب آب ولرم با این میوه خوشع...
چگونه از میوههای خراب شده کمپوت و مربا درست کنیم؟
میوه یکی از مفیدترین و پرمصرفترین خوراکیهای روزمره است، اما خیلی وقتها با میوههای نرم، لکدار یا در حال خرابشدن مواجه میشویم. بسی...
میوههای ترش، مفید یا مضر برای معده؟
میوههای ترش مثل لیمو، پرتقال، گریپفروت، آلبالو و انار از جمله خوراکیهایی هستند که در رژیم غذایی بسیاری از ما جایگاه خاصی دارند. اما ...
بهترین ترکیب میوه خشک برای تهیه اسموتیهای انرژیزا + خواص و طرز تهیه
میوه خشک یکی از سالمترین و مغذیترین خوراکیهایی است که نهتنها بهعنوان میانوعده استفاده میشود، بلکه میتواند نقش مهمی در تهیه نوشی...
بهترین روش افزایش ماندگاری سبزیجات تازه در یخچال
نگهداری سبزیجات تازه یکی از چالشهای روزمره در هر خانهای است. سبزیجات نقش مهمی در تغذیه سالم دارند، اما اگر بهدرستی نگهداری نشوند، خی...
بهترین روش های نگهداری میوه خشک در خانه
میوه خشک یکی از سالمترین و خوشمزهترین تنقلات خانگی یا فروشگاهی است که نهتنها طعم طبیعی میوه را حفظ میکند، بلکه سرشار از فیبر، ویتام...